商品詳細 - それでいい。 - 創元社 ツレうつでお馴染みの細川貂々さんの新作が出ました。タイトルは「自分を認めてラクになる対人関係入門 それでいい。」です。 今回は精神科医の水島広子先生もコラムを書いてます。 水島先生は対人関係療法をメインでやっ…

少年ジャンプ編集部、騒然 「スマホと指で描いた漫画」がルーキー賞 新人漫画家あつもりそうさんの素顔 (1/4) - ITmedia NEWS これで漫画家になれる？ - しんたの話。こち亀が終わってしまい、ジャンプとの接点が無くなってしまって、うっかり、自分が話した…

5時間睡眠、うつ病のリスク 100時間残業に相当｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE 皆さん、睡眠時間は確保してますか？ 寝れてますか？睡眠負債。 - しんたの話。 前回、睡眠負債を取り上げたのですが、今回のリンク先は5時間未満の睡眠は危険信号ですよと言ってま…